Fordelene og skaderne ved græskarfrøolie

1

441

Artikel vurdering

Græskarfrøolie er lavet af græskarfrø ved hjælp af koldpresset metode. Det smager bittert med lyse nøddeagtige noter i aromaen. Farven kan være næsten sort, mørkegrøn, mørkegul eller have en rødlig farvetone.

Fordelene og skaderne ved græskarfrøolie

Produktets sammensætning

Den rige kemiske sammensætning af græskarfrøolie gør det til et middel mod mange sygdomme og en koncentration af naturlige fordele for kroppen.

Det indeholder:

• vitamin A, E, F, C, P, T, K og gruppe B;
• essentielle olier;
• selen;
• steroler;
• triglycerider;
• phospholipider;
• pektiner;
• jern;
• zink;
• flerumættede syrer;
• en nikotinsyre;
• rutin;
• tokoferoler.

Produktets kalorieindhold pr. 100 g er ca. 900 kcal. Indholdet af BJU for samme vægt: proteiner 0 g, fedt 99,5 g, kulhydrater 0,5 g.

Når det opvarmes, går de fleste af dets medicinske egenskaber tabt, så det bruges rå.

Gunstige funktioner

Afhængigt af den måde, du bruger græskarfrøolie på, hjælper det med en lang række problemer, herunder:

• psoriasis;
• adenom;
• kolecystitis;
• glossitis;

Dette produkt normaliserer funktionen af ​​mave-tarmkanalen, leveren, bugspytkirtlen og galdeblæren, hjælper med at reducere mavesyre og forbedrer hjernens funktion. Det indeholder ikke kolesterol, men det er rig på sunde fedtstoffer.

Det bruges i kosmetologi til at skabe masker til ansigt og hår: som en base til hjemmekosmetik og som et vitamintilskud i butikscremer. Hår bliver stærkere med det, hårtab falder, og der vises en naturlig glans på dem.

Hvad der er godt for kvinder

Græskarolietamponer og kompresser bruges til problemer inden for gynækologi: trøske og erosion.

Når der tages uraffineret olie, genoprettes menstruationscyklussen, risikoen for uterin onkologi reduceres, og fertiliteten forbedres.

Regelmæssig brug i kosmetologi hjælper med at forbedre hudens tilstand: porerne på næsen og i T-zonen indsnævres, rynker reduceres, hudfarven udjævnes.

Det er også nyttigt at smøre neglebånd, hæle og ar med det: de gavnlige stoffer i sammensætningen blødgør den ru hud. Til disse formål er det værd at vælge et produkt af lyse nuancer.

Hvad der er godt for mænd

Produktet er nyttigt for mænd

Græskarfrøolie har en gavnlig virkning på prostata, lindrer irritation fra blærevæggene og normaliserer urinvejene.

Det har en god effekt på mandens styrke ved at regulere det hormonelle system.

Det er også nyttigt for hæmorroider: i dette tilfælde tages produktet samtidigt oralt, og den anal passage smøres. Det anbefales at gøre dette om morgenen.

Sådan bruges det til behandling

Ud over den traditionelle dressing af salater og kolde retter ved madlavning, gør de gavnlige egenskaber ved græskarolie det muligt at bruge det som en folkemedicin. Det bruges på flere måder:

• drikke;
• blød kompresser og tamponer med det;
• lav lavement med ham.

Den rige kemiske sammensætning gør det muligt at bruge dette produkt til mange lidelser.Metoden til påføring ændres afhængigt af sygdommen.

Sådan drikker du

For at forhindre vitaminmangel og normalisere udskillelsen af ​​hormoner er det nyttigt at arrangere dig selv et kursus med at tage græskarfrøolie to gange om året.

Der er to måder, du kan drikke det medicinsk på.

1. Enkelt gang. Det tages om morgenen på tom mave. I folkemedicin er denne mulighed en af ​​de bedste til behandling af forstoppelse.
2. Gentagne gange hele dagen. Brugstid - en time før måltider eller efter måltider, efter 2 timer. Drik ikke med vand, da produktets egenskaber ser mindre ud. Hvis der efter indtagelse opstår hævelse eller halsbrand, smøres smørret med et lille stykke brød eller skylles ned med sur juice.

Der er specielle instruktioner til behandling af visse sygdomme.

1. Blærebetændelse. Tag 10 dråber tre gange om dagen. Kurset er 4 uger.
2. Lungesygdomme. 5 til 10 dråber, 3 gange om dagen i en måned.
3. Med kompleks terapi, der sigter mod at genoprette leveren, sænke kolesterol og reducere fedme, tages naturlig olie to gange om dagen, 1 tsk. Behandlingens varighed bestemmes af lægen.
4. Halsbrand. De drikker uanset måltider. 2 tsk hjælp på 10 minutter.
5. Hepatitis, cholecystitis. 2 tsk tre gange om dagen en time før måltiderne. Det fulde behandlingsforløb kræver 600 til 900 ml af produktet.
6. Cholelithiasis. Tag 1 tsk, bland det med frisk grapefrugt eller citronsaft i forholdet 2: 1. Hvis der under behandlingen opstår smerter, fremkaldt af bevægelse af sten, reduceres dosis til 0,5 tsk. og rådgive om den videre procedure med den behandlende læge. Hele kurset vil kræve ca. 2 liter af produktet.
7. Sygdomme i det kardiovaskulære system. For at styrke det forbruges produktet i 1 tsk. tre gange om dagen er kurset 600 ml af produktet og udføres to gange om året.
8. Alkoholforgiftning, tømmermænd. 5 tsk hjælper med at klare utilpashed.
9. Allergi over for mad, blomster og medicin. 1 tsk tre gange om dagen. Suppleret med mikroklystere. Perioden af ​​procedurerne er indtil recessionen af ​​den allergiske reaktion.
10. Besejr med helminter. Tag 30-50 ml af produktet en gang på tom mave.
11. Nyre sygdom. 1 tsk to gange om dagen vil styrke urinvejene. 500 ml er nok til løbet.

Klyster

Græskarfrøolie kan hjælpe med at lindre forstoppelse

Olie lavementer placeres efter de sædvanlige og har et lille volumen: ca. 50 ml. De bruges til:

• forstoppelse;
• colitis;
• revner i endetarmen
• proktyte.

For at opnå mikroklystere skal du tage ca. 30-40 ml varmt vand og hæld 1 spiseskefuld olie i det. Alt piskes ind i en emulsion, hvorefter der gives en lavement. Proceduren udføres dagligt i 2 uger og gentages efter en måneds pause.

Tamponer og kompresser

Tamponer fugtes i græskarfrøolie og påføres det berørte område i ikke mere end 30 minutter. Det er vigtigt at sikre, at der ikke er åbne sår eller ridser på slimhinderne og på huden. Kompresser bruges én gang.

Indikationer til brug:

1. Trost. Før brug skal du undersøges af en gynækolog.
2. Acne. En tampon gennemblødt i olie påføres den betændte hud i 3-5 minutter. Hvis det ikke er muligt at beholde det, smøres acne simpelthen og vaskes af efter 10 minutter.
3. Insektbid. Stofferne i græskarfrøolie reducerer hævelse og lindrer kløe.
4. Diatese, psoriasis og svamp. Zink i sammensætningen af ​​produktet blokerer den videre spredning af sygdommen, huden hydreres og bliver stærkere. Krakningen af ​​epidermis reduceres, ved regelmæssig brug forsvinder skrælning.
5. Tandkødsbetændelse, parodontitis. Kompresser påføres de berørte områder to eller tre gange om dagen.
6. Cervikal erosion. En olieserviet indsættes i skeden om natten. Proceduren gentages dagligt i 3 uger. For at forbedre resultaterne tages de desuden oralt i 1 tsk om morgenen og om aftenen.
7. Hudlæsioner, herunder forbrændinger, udskæringer og andre sår. En bandage gennemblødt i olie påføres den beskadigede hud. Det ændres en eller to gange om dagen.

Skader og kontraindikationer

Med høj følsomhed i huden og en tendens til allergier kan græskarolie gøre betydelig skade: fremkalde udslæt og acne på kroppen.

Dette produkt er kontraindiceret til diabetikere.

Også mennesker med galdestenssygdom bør behandle det med forsigtighed: selvom det bruges som medicin mod denne lidelse, provokerer det også bevægelsen af ​​sten. Det skal bruges efter en lægekonsultation.

For børn anbefales det ikke at tage det før 14 år. Det er bedre blot at introducere dette produkt i barnets daglige menu. Den indledende dosis er 1 tsk om dagen, derefter justeres den til 2-3 spsk.

Olie bør ikke indtages af diabetespatienter

Du bør ikke straks forsøge at give barnet en stor mængde: dette vil ikke medføre nogen fordel, men det kan fremkalde forekomsten af ​​allergier og forårsage anden sundhedsskade.

På samme tid kan du bruge produktet til behandling af bleudslæt fra de første livsdage, der vil ikke være nogen skade fra dette. Men en allergisk test udføres først. For det:

1. En dråbe påføres barnets håndled.
2. Hudreaktionen kontrolleres efter en time eller to. Hvis der er allergi, bruges produktet ikke.

Hvordan man vælger en god olie

Tidligere klassificerede kongen af ​​Østrig på lovgivningsniveau metoden til fremstilling af naturlig græskarolie. I disse dage var der ingen tvivl om kvaliteten af ​​dette produkt: kronen var ansvarlig for det. Nu i industriens tidsalder kan alt forfalskes, så det er vigtigt at lære at definere kunstig.

I alt er der 8 kriterier, der hjælper med at vælge vegetabilsk olie af høj kvalitet blandt græskarfrø.

1. Holdbarhed. Det kan ikke overstige et år.
2. Farve. Varierer fra smaragd til rødlig rød. Bør være homogen.
3. Smag. Har normalt nøddeagtige noter og ikke for meget bitterhed. Et alt for bittert produkt er forkælet.
4. Bundfald. Hvis olien ikke filtreres i produktionen, dannes der et bundfald i den. Normalt ligner det en lille overskyet suspension, som sker selv i et produkt af meget høj kvalitet.
5. Flaske. Det er bedst, hvis det er lavet af tonet glas.
6. Produktionslandet. Traditionelt er de bedste leverandører af produktet Østrig, Steiermark og Slovenien. Østrigske produkter er blandt de førende. I Rusland fremstilles de på Krasnodar-territoriet og Altai.
7. Kvalitetsmærker. De mest foretrukne tegn er "organisk", "ufiltreret" og "råpresset". De mest nyttige stoffer opbevares i sådan olie.
8. Olien skal være uraffineret, koldpresset. Raffineret mister sin smag, dens farve og lugt ændrer sig.

Naturligvis bør sammensætningen, der er angivet på etiketten, kun indeholde et navn: 100% græskarfrøolie. Alle tilsætningsstoffer sætter spørgsmålstegn ved produktets anvendelighed og naturlighed.

Producenter

Healingsproduktet kan købes flere steder:

1. På apoteket. Blandt medicin kan du finde græskarfrøolie i kapsler, der bruges som et kosttilskud. Denne form er mest praktisk, hvis du har brug for at tage den flere gange om dagen. Et andet plus er tilstedeværelsen af ​​instruktioner i boksen: du vil altid have et tidsplan ved hånden.
2. Hvis det er muligt, hos producenten, på webstedet eller direkte på produktionsstedet.
3. I købmanden. Normalt er valget ikke så stort, men du kan finde mindst en lin- og græskarolie i hylderne. De spiselige olier, der findes i butikkerne, er sikre at forbruge og bruge i medicinske behandlinger.
4. På Internettet. Det er her, du kan finde de laveste priser på produktet og vælge den producent, du kan lide. En af de mest populære ressourcer til køb af et koldpresset produkt er iherb. Olien i kapsler findes i kosttilskudssektionen. Den største fordel ved online shopping er muligheden for at modtage en ordre overalt i verden.

Olien kan købes på apoteket

Sammenligning af producenter er vist i tabellen:

Fordelene ved græskarolie for mennesker kan ikke overvurderes. Det hjælper med at lindre mange sygdomme og få en stærkere og sundere krop på grund af den høje mængde vitaminer i dets sammensætning.

Det er dog vigtigt at huske på kontraindikationer: for diabetikere og dem, der lider af galdestenssygdom og allergiske reaktioner, kan dette produkt skade stor skade. Tag det heller ikke, hvis kroppen reagerer negativt på det med udslæt og acne.